24
2016
08

無需去醫院,在家鍛煉就能治好早泄!

對于文章標題我想了好久才定下來,雖然我不是標題黨,但是我還是很重視我這篇文章的標題。為什么?因為網上存在太多吸引人實質上是誘導你消費的虛假文章,對于此類現象我發表過一些揭露文章,比如:《揭露"戰勝棗泄之第108天"勵志故事的騙局》。相信很多急于想治療早泄的朋友也看到過類似文章并且可能已經上過當。所以我也想很想有一個很吸引人的標題讓更多的人看到這篇文章,但是又不想引起大家的反感讓大家誤以為又是一篇虛假文章。如果你正在讀這篇文章,我先聲明,本文會分享一個很有效的治療早泄的方法,且不會讓你花一分錢。

我也是一名早泄患者,與早泄斗爭已經很長一段時間,期間去過民營的男科醫院,結果很悲催被騙了12多萬也沒有治好早泄。醫院給我做的是"背神經阻斷術",相信部分讀者聽過這個手術,這個手術完全就是個騙局。對于個人的受騙經歷本文不再細說,想了解請看這篇文章:《有圖有真相,血淚控訴濟南歐亞男科醫院》。后來自己去網上讀了大量文章,自己也反復琢磨,終于總結了一套治療方法,并且個人做了嘗試,距離發文此刻(2016-8-24)已經快三個月,效果顯著,所以才決定分享出來。

很多人在問我,給我介紹個能治早泄的好醫院吧,其實我很想直接說,沒有醫院能治好你的早泄。為什么?首先民營男科醫院根本不可能治好,這些醫院純粹就是為了騙錢,不把你的身體治壞就不錯了;其次是大醫院,在病友中很多人都去過大醫院了,大醫院的治療都是保守治療,只會給你開中藥,吃中藥能治好早泄嗎?不好意思,很多人吃了大半年都沒點效果。所以我才說,醫院不可能治好你的早泄!

網上有一種觀點我還是比較贊成的,那就是:1.早泄根本不是病,你不能把他當做感冒發燒那種病一樣來治療,早泄是一種能力不足,鍛煉一下才能提升。2.早泄的根本原因不在龜頭,而是在你的大腦。為什么這么說?早泄基本上都是長期手淫導致的,長期以來你已經習慣了那種擼擼射,擼擼射的快速節奏,而這種節奏被深深的印在了大腦里,這叫生物應激性。所以當你真正去進行性生活的時候,你的這種記憶被很自然的調出來了,早泄也就發生了。你可能會說,我的龜頭就是感覺很敏感呀,那我問你,敏感的指令是誰發出的?當然是大腦!

所以,治療早泄的關鍵就是消除這種擼擼射的反射記憶!!而這種記憶如何消除?那就是重建一套反射記憶,將之前的擼擼射改變為擼擼很久之后再射!下文我即將分享的鍛煉方法就是旨在重建你的這種反射記憶。

好了,現在分享個人總結的治療早泄的方法。

1.戒手淫是關鍵,戒意淫也很重要,如果手淫和意淫你不戒掉,上帝也救不了你。
2.遠離黃色視頻,刊物。
3.規律飲食:保證一日三餐,戒辣戒煙戒酒。
4.規律作息:早睡早起,晚10:30前睡下,早6點左右起床。
5.加強鍛煉,尤其是下肢的鍛煉,如:負重深蹲,仰臥起坐等。鍛煉盡量在早上,晚上不要鍛煉。
6.多做提肛運動,簡單說就是收縮肛門,但是也有科學的做法。百度百科上有詳細說明。
7.排尿中斷訓練法:小便過程中突然停住,等幾秒再繼續尿,然后分幾次尿完。但是要注意不要使尿液回流至前列腺中,否則會加重前列腺炎病情。
8.催眠療法。大家可以下載喜馬拉雅fm裝到手機上,搜索"刁慶紅心理咨詢師"、"功能性陽痿催眠(田進軍心理師)"、"催眠"等關鍵字
9.陰莖按摩視頻:http://pan.baidu.com/s/1slgnvRJ(你第一次訪問可能要求你登錄,登錄后可以在線觀看,不登錄的話再刷新一遍你就能進去,需要你下載下來觀看)

10.藥物治療,推薦一個藥物:必利勁(鹽酸達泊西汀)。這是個進口藥,也是目前唯一針對早泄的藥物。第一次聽說這個藥是一個貴州的哥們告訴我的,他千里迢迢來山東省立醫院看早泄,醫生給他推薦的藥物,他反應效果很好。后來我也買了三粒,試了兩次感覺沒效果,最后1粒就一直沒吃。直到前兩天群里另一個哥們在群里反應這個藥的效果,也反應前兩次沒效果,第三次做了十幾分鐘,他從第二次開始就每次吃兩粒。我當天晚上就把最后1粒給吃了,吃了之后開始我的鍛煉(下面第11條),提前兩小時吃的,沒一會就感覺后背那塊開始發熱,也明顯感覺做起來更輕松了。所以從目前我掌握的資料看來,這個藥確實是有用的。

11.行為鍛煉法,旨在重建反射弧,也是本文重點說的鍛煉方法。有對象的跟對象配合鍛煉,沒有對象的從網上買道具,道具懂得吧,就是太空杯,我個人就是使用太空杯鍛煉的。如果用道具的話,配合人體潤滑劑和避孕套。而且太空杯不要太緊,本來就早泄,太緊的話更容易早泄。我在使用之前,用其他物品塞到里面擴張了兩周左右,就是為了鍛煉的時候容易一點。我想怎么鍛煉大家也都清楚了,對,就是模擬性生活,但是有個要求,我需要你慢慢的做,多慢呢?慢到你能做夠15分鐘-20分鐘為止,而且還不能射。你可能會問,這么慢有什么用?當然有用,別忘了這個鍛煉的目的是為了重建你的射精反射記憶,而速度你可以循序漸進的提高。比如鍛煉第一周,你只能以1秒做1次的頻率才能保證做夠15分鐘以上,那么到第二周的時候你就可以嘗試著以1秒2次的頻率去做夠15分鐘以上。具體呢根據你自己的情況,有些人可能第二天就能增加速度,那豈不是更好,速度提升自己把握。剛開始鍛煉的時候你可能免不了會忍不住射精,尤其是到最后的時候,沒關系,我在鍛煉的時候就遇到了,這很正常,要慢慢控制住自己的這種射精沖動。我第一天鍛煉是帶著套配合人體潤滑劑做的,做的很慢,還時不時停下來休息下,做了1小時。沒錯,的確是1小時。以后的每一天差不多都能到這個時間,有時候太累了不想做了,也能做30多分鐘。就這樣,每到月底我都能感覺有了一個明顯進步。現在我的速度已經提上來了,跟正常的性生活速度差不多了,但是中途也是需要不停休息,沒關系,離目標已經很近了,繼續鍛煉就是了,畢竟鍛煉了才不到3個月,對于現在的成績我已經很滿意了。在鍛煉過程中有個技巧,你腦海里盡量不要去想男女那些事,因為你只要一想就有可能想射精,我是深有體會,所以要努力轉移你的注意力。比如聽歌、想一些之前的快樂記憶、說一些鼓勵自己的一些話,比如我行的,我可以,我一定要戰勝早泄之類的。我在鍛煉過程中都用過,確實管用。

對于第11條,總結一下:

(1)為什么用太空杯?有人問我可以直接用手擼嗎?我告訴你,不行。我之所以推薦用太空杯,那是因為想給你一個更接近真實性生活的環境,太空杯雖然跟真人有差別,但是至少有百分之七八十的近似度。你用手擼,跟真實性生活差的太遠了!!!

(2)剛開始鍛煉的時候一定要慢做,有人說我太敏感,做不了。就因為太敏感,所以才要求你慢著做!!!1秒抽插一次你受不了,5秒抽插一次總可以了吧!!!隨著鍛煉慢慢提高速度就是了。

(3)不要指望鍛煉一兩天就有效果,需要你堅持鍛煉。有人問我多少天能有效果啊?我沒法回答你,每個人情況不一樣,你今天能做10分鐘,明天就一定能做11分鐘嗎?那可不一定,這跟你每天的狀況有關系,但是只要你堅持鍛煉,你會在不知不覺中進步。

(4)這個鍛煉跟擼管有什么區別?區別很大,擼管的目的在于快速得到快感并射精,這個鍛煉不僅要求你必須堅持做15分鐘以上,而是要求你到最后不能射!!

(5)這個鍛煉對身體是否有害?因為文章中要求大家不能射,所以很多人擔心忍精不射有害身體。忍精不射的確有危害,所以要求你務必控制好自己的情緒和節奏,不要到了那種自己無法忍受的高潮程度,當你有射精感覺的時候,深呼吸,停下來休息下,保證自己不要達到射精臨界點。

(6)在鍛煉過程中忍不住射了怎么辦?告訴你,沒關系,尤其是你剛開始鍛煉的時候,忍不住射了很正常。慢慢調整自己,在后續的鍛煉中盡量不要射。如果已經做了20多分鐘了,最后忍不住射了,就當做對自己的獎勵吧。

上面第11條是重點,其他的你可以都可以試試,另外手淫、意淫、黃色刊物必須戒掉,否則誰都救不了你。你可自己想想,你一邊做著治療一邊繼續手淫,這跟一邊吃解藥一邊又吃毒藥有什么區別?所以必須下定決心戒掉!!

說幾個治療早泄常見的誤區:

1.戒掉手淫,多鍛煉身體,早泄就能好嗎?告訴你,別做夢了,不會好的。戒掉手淫,鍛煉身體只是治療早泄的前提條件,可不是充分條件。

2.吃中藥能治好早泄嗎?對于這個我沒法絕對的說,我只能按照我現在了解到的告訴你,很多哥們吃中藥大半年了甚至1年多了,早泄沒有任何好轉。

最后給大家強調一下,如果你對本文的方法有質疑,還是想去醫院看看,請務必去公立大醫院,比如省立醫院。千萬不要去私立的男科醫院,也不要去武警醫院,警官醫院,解放軍醫院!!這些所謂的公立醫院很多科室都外包給私人了!!!雖然今年國家下文不讓外包了,但是沒人知道落實怎么樣了!!

本文會不定期更新,有不明白的可以進去討論交流,群號:485169146。

2016-10-12更新:前段時間又是中秋又是國慶的,期間將近一個月沒有練習鍛煉了,昨天晚上又鍛煉了一下(沒有戴套),本以為這么長時間沒練習了應該很敏感了可能做不了多久,但是萬萬沒想到做起來很輕松,比之前還要順利,很輕松的就練習了半小時,也就是說我之前幾個月的練習已經初步地幫我形成了新的條件反射(之前每次鍛煉都在半小時以上),雖然可能這種反射記憶還比較淺,但是確實已經形成了,下一步就是繼續強化這種記憶。對此我真的非常欣慰,希望看到本文的同樣有早泄的朋友可以試一試。

? 上一篇 下一篇 ?

發表評論:

◎歡迎參與討論,請在這里發表您的看法、交流您的觀點。

高盛集团官方网站